Hi ha diferents corrents, eines i disciplines que des del punt de vista humà aporten llum al comportament i al món interior. La introspecció, l'observació i l'autoconeixement són valuosos per respondre preguntes clau sobre les motivacions internes, el desenvolupament personal i la felicitat. En aquest article posem l'accent a la PNL, és a dir, a la programació neurolingüística.
El llenguatge adquireix una rellevància essencial per a l'ésser humà, ja que influeix en la seva representació de la realitat. D'aquesta manera, la manera com una persona descriu una situació o es parla a si mateixa, poden potenciar-lo o limitar-lo al seu camí. Cal tenir en compte que la visió personal d'una realitat produeix un impacte en aspectes essencials de la percepció personal pròpia com mostra el pensament, el sentiment i l'acció.
El valor del llenguatge a l'autoconeixement personal i en la relació amb el món
D'altra banda, és essencial recordar que el llenguatge va més enllà de la dimensió verbal, és a dir, no només se centra en la paraula. La comunicació és inherent a l'ésser humà, ja que també es desenvolupa per mitjà del pla corporal. D'aquesta manera, és possible aprofundir en l'essència del pensament propi per identificar nusos que suposen algun tipus d'obstacle o, per contra, establir modificacions per obrir nous camins. Per exemple, quan una persona utilitza sovint afirmacions absolutes en el seu diàleg intern, sol emprar afirmacions que comencen amb termes molt generals i poc concrets com «tot», «mai», «sempre» o «res». D'aquesta manera, si aquesta persona modifica el seu llenguatge, pot percebre la importància dels matisos per mitjà de punts de vista que són més flexibles.
A través de la PNL, una persona també es pot fixar en l'exemple d'inspiració que mostra el comportament d'altres éssers humans als quals admira. Per exemple, té la capacitat de modelar hàbits i rutines. En definitiva, la PNL aporta eines i recursos per influir positivament a l'estat d'ànim i al benestar emocional per ampliar la visió de la realitat més enllà de la zona de confort. Així, el subjecte té la possibilitat de superar creences limitants per desenvolupar altres idees potenciadores. Les creences potenciadores són les que fomenten l'optimisme, la capacitat de superació, l'alegria i el benestar. En definitiva, pot ser clau per avançar més enllà dels patrons que, per contra, produeixen algun tipus d'estancament.
Cursos de PNL i programes d´especialització
Els cursos de PNL poden despertar l'interès de professionals amb perfils molt variats. Per exemple, la PNL és un bon complement per als que tenen estudis de coaching. Actualment, hi ha una extensa oferta de programes d'aprenentatge que tenen més o menys durada. És a dir, és possible cursar des de tallers breus fins a altres matèries més elaborades. Si vols tenir una formació bàsica sobre aquesta qüestió, pots fer la teva matrícula en un curs breu. Per contra, si us agradaria arribar a tenir un coneixement expert sobre què és la PNL i la seva aplicació pràctica, feu un programa més especialitzat.
En aquest cas, consulteu totes les característiques de la proposta: nombre d'hores de durada, professionals que imparteixen les classes, reconeixement del títol que acredita el compliment dels objectius vinculats al procés, prestigi de l'entitat que ofereix la proposta… De la mateixa manera , si vols aprofundir en la programació neurolingüística, llegeix llibres i assisteix a conferències.
Per exemple, consulta l'oferta formativa de diferents escoles de coaching i projectes especialitzats a nivell emocional. Segur que trobeu oportunitats interessants d'aprenentatge.