La teràpia d'estimulació cognitiva és una forma popular (cada vegada més) i també reeixida per tractar els símptomes de la demència lleu a moderada. La teràpia d'estimulació cognitiva és un programa amb activitats temàtiques que sol dur-se a terme durant diverses setmanes amb petits grups, dirigit per una infermera amb la preparació adequada, un terapeuta ocupacional i un cuidador.
Cada sessió es refereix a un tema diferent i està dissenyat per millorar les capacitats mentals i la memòria d'una persona amb demència. Les evidències fins ara suggereixen que l'estimulació cognitiva amb teràpia pot ser tan beneficiós com els tractaments farmacològics per als símptomes de la demència.
3 coses que has de saber sobre la teràpia d'estimulació cognitiva
- La teràpia d'estimulació cognitiva és l'únic tractament no farmacològic que està recomanat per l'Institut Nacional per a l'Excel·lència Clínica (NICE: National Institute for Clinical Excellence).
- El programa es porta a terme en general en més de 14 sessions, amb una durada d'uns 45 minuts i que conté converses estructurades i activitats en grup. Els grups són deliberadament petits, sovint consisteix en solament de cinc a vuit persones.
- La teràpia d'estimulació cognitiva es porta a terme sovint en llars d'avis, clíniques d'alzheimer o centres de dia. El programa està generalment dirigit per un professional que ha estat especialment entrenat.
El que realment passa
Cada sessió segueix la mateixa estructura, tot i que el tema pot canviar. Els temes podrien incloure la infància, el menjar, l'actualitat i l'ús de diners. Són diferents activitats les que s'oferiran al voltant de cada tema, per exemple, una setmana les activitats podrien incloure jocs de paraules o jocs de taula, una altra setmana tocar un instrument musical, una altra setmana pintar, etc. El grup ha de proporcionar un ambient de suport i les activitats han d'oferir una gamma d'experiències multi-sensorials, encara que el que més importa en aquests casos és que sigui divertit.
La teràpia d'estimulació cognitiva funciona
Un estudi en 23 centres de dia va mostrar que aquestes teràpies tenen beneficis significatius en la capacitat mental i en la memòria, similar als beneficis de prendre la medicació per als símptomes de pèrdua de memòria. La investigació addicional va revelar que aquestes teràpies també podrien tenir un impacte significatiu en les habilitats de l'llenguatge, com ara recordar noms, trobar paraules i millorar la comprensió. També es va registrar un augment en la confiança i de benestar psicològic que acudeixen a aquest tipus de teràpies d'estimulació cognitives.
Què passa després?
Una vegada que acaba el programa de 14 setmanes, es recomana un programa de manteniment que consisteix en 26 sessions, una per setmana. Investigacions recents suggereixen que les persones que participen en el programa de manteniment segueixen sentint els beneficis cognitivament fins a sis mesos després.
Si t'interessa aquest tipus de teràpies, pots preguntar al teu metge de capçalera oa qualsevol altre professional de la salut per saber quins plans de tractament hi ha a la teva comunitat o localitat més propera. A més, és bo saber que la teràpia d'estimulació cognitiva també es pot dur a terme de manera individual a casa, però cal aprendre a fer-ho bé perquè hi hagi bons resultats. per esbrinar com pots fer aquestes activitats, caldrà que un professional et instrueixi.
Com has pogut comprovar els beneficis de la teràpia d'estimulació cognitiva per a les persones amb demència és molt alt, però aquest tipus de teràpies també poden adaptar els seus programes per a un altre tipus de necessitats. Poden haver-hi també teràpies d'estimulació cognitiva per a persones amb afectacions cerebrals que influeixin en la memòria, per a gent gran que encara que no tinguin demència volen millorar la seva capacitat de memòria, per a persones que simplement els interessa aquest tema ... Fins i tot hi ha programes d'estimulació cognitiva per a nens i nenes amb retard maduratiu, retard mental o algun problema d'aprenentatge.
L'estimulació cognitiva és sens dubte una poderosa eina per treballar amb el cervell humà i que sens dubte, es poden aconseguir grans resultats sense és el que es desitja. Per aquest motiu, no dubtis a buscar ajuda professional si creus que és una bona manera d'ajudar a algú a tenir millor memòria i comprensió de l'entorn en què viu, o potser per millorar el seu benestar psicològic.