Quan estem a classe, en una conferència o en qualsevol situació que requereix presa de notes, convé ser àgils per capturar idees clau sense perdre matisos importants. Tenir apunts clars és imprescindible per recordar allò essencial i estudiar amb eficiència més tard.
No sempre és senzill. Moltes persones intenten transcriure paraula per paraula, i això pot ser contraproduent: escriure la darrera frase pot fer que s'escapi una idea principal. La presa d'apunts no és dictat; es tracta d'identificar allò nuclear, reduir, organitzar i deixar marques per tornar després. A continuació trobaràs diferents maneres de prendre apunts per fer-ho més ràpid, amb més eficàcia i amb notes que, en rellegir-les, activin la memòria i la comprensió.
Amb esquemes per organitzar la informació
Els esquemes són ideals després d'una lectura prèvia del tema i un subratllat intel·ligent, perquè organitzen la informació de manera lògica per recuperar-la d'una ullada. També són molt eficaços durant classes, ja que permeten jerarquitzar mentre escoltes.
Un esquema resumeix grans quantitats dinformació en una estructura. Pots fer servir lletres, números o romans, fletxes, claus i nivells amb punts i subpunts. Ningú no ha de sentir-se obligat a un únic format: tria el que reflecteixi millor les teves associacions.
Es pot seguir el següent Format:
I. Títol
- subtítol
Idea principal
- Idea de Suport
- Detalls
- Subdetalls
L'esquema funciona especialment bé amb llibres de text perquè tens la informació a la vista. Com a oient pot costar més en temps real, però pots esbossar un esborrany durant la classe i refinar lestructura en acabar.
A més de l'esquema clàssic, prova el mètode outline (esquematització): vinyetes imbricades que reflecteixen la jerarquia entre tema, subtema i detall. Aquesta tècnica millora la agilitat mental en obligar-te a sintetitzar i relacionar idees a cada nivell.
Prendre notes amb el sistema de Cornell
En acabar, a la columna esquerra anota paraules clau, dubtes i preguntes que et permetin activar el record. A la part inferior, ja sense pressa, redacta un resum breu de la pàgina: 3 o 4 línies per destil·lar allò essencial. Si heu gravat la sessió, torneu a escoltar per completar llacunes rellevants.
Molts ho presenten com les 5R: registrar (apuntar a classe), resumir (al final), recitar (explicar en veu alta amb les teves paraules), reflexionar (connectar amb allò sabut) i revisar (repassar amb espaiat). En interactuar diverses vegades amb la informació, la comprensió i la retenció es disparen.
Aquest sistema també és útil per preparar exàmens: pots gravar la teva pròpia veu repassant el tema i tornar a prendre notes del que dius per detectar llacunes. Recordeu mantenir el format dividit perquè cada part compleixi la seva funció.
Altres tècniques de presa d'apunts que funcionen
Hi ha tantes formes d'anotar com a estudiants, i convé provar fins a trobar la que millor s'ajusta al teu estil d'aprenentatge. Tot seguit, diverses tècniques complementàries molt útils.
Mètode de la pàgina dividida
Dividiu el full en dues columnes: a l'esquerra, idees principals; a la dreta, desenvolupaments, exemples i dades secundàries. Guanyaràs claredat i ordre mentre prens notes, cosa que accelera l'estudi posterior.
Mètode outline o esquematització
Estructura lineal amb títols i subtítols a nivells. T'ajuda a veure d'una ullada el flux del tema. Ideal per a classes denses: cada punt principal es desglossa en subpunts amb detalls.
Mètode d'oracions
Consisteix a escriure frases simples i curtes (una idea per línia) que capturin allò essencial. Exigeix abstracció i priorització, i evita que els teus apunts es tornin inabastables.
Mapes mentals i conceptuals
Si ets visual, col·loca el concepte central al medi i ramifica subtemes amb paraules clau, colors i connectors. Els mapes conceptuals afegeixen paraules d'enllaç entre nosaltres, cosa que fa explícites les relacions. Afavoreixen el record visual i les associacions.
Mètode de taules
Perfecte per comparar categories o casos: crea columnes per criteris (definició, característiques, exemple, avantatges, límits…). És molt potent en matèries amb dades o taxonomies.
Supernotes
Basades en recursos visuals: vinyetes tipus còmic, dibuixos, símbols i colors per seqüenciar explicacions sense paràgrafs llargs. Útils per consolidar estructures narratives, processos o procediments.
Símbols i abreviatures
Dissenya el teu propi llenguatge abreujat (+, −, ≈, ⇒, p/ per a, q perquè, ex. per a exemple…). Sigues consistent: fer servir sempre els mateixos símbols millora la velocitat d'escriptura i evita desxifrar després. Afegeix fletxes per relacionar idees.
Eines i recursos: paper, tablet i apps útils
L'eina ideal és la que minimitza la fricció i maximitza la teva Atenció. El paper afavoreix la memòria motora i redueix distraccions; la tauleta centralitza materials i permet buscar, etiquetar i sincronitzar amb facilitat.
- Paper: ideal si retens millor en escriure a mà, evites notificacions i potències la codificació profunda. Deixa marges i espai entre paràgrafs per ampliar.
- Rajola: gran versatilitat amb stylus i apps, fàcil d'emmagatzemar i compartir. Útil per combinar text, àudio i imatges a la mateixa nota.
Apps recomanades: les millors apps per estudiar
- Evernote: organitza en quaderns, permet etiquetes, plantilles, imatges i enllaços. Molt útil per crear repositoris temàtics.
- Microsoft OneNote: quaderns i seccions amb escriptura lliure; cerca ràpida i ús col·laboratiu.
- Notability: excel·lent en iPad per combinar escriptura a mà, clic i enregistraments d'àudio vinculades als teus traços.
- Bones notes: centrada en productivitat amb plantilles, reconeixement d'escriptura i gestió avançada de notes manuscrites.
- google Keep: notes ràpides (text, veu i imatge) amb recordatoris i etiquetes, ideal per capturar idees sobre la marxa.
- Paraula clau: app minimalista per redactar sense distraccions i exportar a múltiples formats.
Passar a net els teus apunts, sigui en paper o digital, millora la consolidació del que s'ha après. Diversos estudis suggereixen que llegir en paper pot afavorir la assimilació i reduir fatiga ocular; tria el suport segons el volum de temari i la teva preferència.
Consells pràctics abans, durant i després de la classe
Abans
- Revisa el material previ (temari, diapositives, índex) per anticipar conceptes clau.
- Formula preguntes guia; orientaran la teva escolta i les notes.
- Prepara les eines i plantilles (Cornell, pàgines dividides) i defineix el teu esquema de colors.
Durant
- escolta activa: identifica èmfasi del professor, canvis de to i expressions com «l'important és» o «convé dominar».
- No transcriguis: captura idees clau, definicions, exemples i relacions causals.
- Usa abreviatures, símbols i fletxes per connectar conceptes i guanyar velocitat.
- frases curtes i clares; deixa espai a marges per completar després.
- Inclou exemples i casos pràctics: ancoren la teoria a situacions concretes.
Després
- Revisa el mateix dia: completa buits mentre la memòria està fresca.
- Elabora un resum per pàgina o tema i afegeix dubtes per resoldre.
- Comparteix i contrasta apunts amb companys per detectar omissions.
Velocitat d'escriptura: trucs que marquen diferència
- Telegràfic: 4-5 paraules per línia, una idea cada cop.
- Glossari propi d´abreviatures i símbols, sempre consistents.
- Gràfics i esquemes quan una imatge estalvia text.
- Completa després: marca amb un asterisc el que ampliaràs en acabar.
Quan i per què prendre apunts
Prendre notes activa processos com síntesi, anàlisi i reflexió. És valuós al assistir a classe, en reunions (decisions i acords), en investigació (fonts i cites), entrevistes (respostes textuals), i en estudiar pel teu compte amb altres fonts. Sense una presa de notes estratègica, és habitual que en minuts us oblideu prop de la meitat del que s'ha escoltat i al voltant d'una hora es perdin fins a dos terços; anotar amb criteri ajuda a retenir i comprendre millor.
Amb pràctica, desenvoluparàs criteri per discriminar allò essencial, connectar idees i construir un estil propi. Complementa les teves notes amb altres fonts quan sigui necessari i no tinguis por iterar el format. Convertir els teus apunts en una eina viva t'estalviarà temps, elevarà els resultats i farà que estudiar es torni més clar i suportable.
