Durant el procés d'estudi és molt important que una persona tingui la capacitat d'explicar amb les paraules pròpies el contingut d'allò que ha après. No obstant això, la memorització sempre és necessària en la rutina acadèmica ja que hi ha dades que cal interioritzar. Per exemple, noms de personatges cèlebres, dates o esdeveniments històrics. Evidentment, com més extens és el material que ha de repassar l'alumne, més complexa és la tasca de recordar les idees principals. No obstant això, les tècniques de memorització són útils i pràctiques en la preparació d'un examen o en l'afrontament d'una propera oposició.
1. Establir associacions i jocs de paraules
Per exemple, el terme que vols integrar a la teva memòria pot semblar-te més familiar si el poses en connexió amb una paraula similar que et resulta propera i coneguda.
2. fer llistes
Elaborar llistes és un recurs pràctic en la gestió del temps com a forma dorganització i planificació. No obstant això, el procés també es pot utilitzar amb una finalitat diferent: la memorització. És a dir, podeu elaborar una llista integrada per diversos conceptes que tenen algun element en comú. D'aquesta manera, en trobar un fil conductor, és més fàcil assimilar els conceptes que componen la informació.
3. Repetir una informació en veu alta
Segur que en algun moment has viscut la següent experiència en el pla acadèmic. Potser recordeu l'instant en què, després d'haver estudiat un tema, algú us fa preguntes concretes que tu responeu. Aquest exercici és positiu per prendre consciència del que s'ha après (i del que encara queda per reforçar i repassar).
Tot i això, a l'etapa adulta és recomanable tenir l'autonomia necessària durant el procés d'aprenentatge per no dependre contínuament d'una figura que, des del punt de vista extern, exerceix el rol de fer preguntes específiques (seguint l'exemple de la seqüència que hem esmentat). Pots repetir una informació en veu alta, tantes vegades com necessitis fer-ho, fins que hagis memoritzat els conceptes que estàs analitzant. Encara que estiguis sol a la teva zona d'estudi, et pots imaginar que hi ha una altra persona que t'acompanya en aquell moment. I tu li parles en veu alta perquè t'escolti amb claredat.
4. Subratllar les idees principals
Una de les tècniques de memorització més senzilles i efectives és el subratllat. En primer lloc, és un procés pràctic per identificar i assenyalar els conceptes clau aquells que es diferencien d'altres termes que ocupen una posició menys significativa en relació amb el tema. És possible combinar dos colors diferents durant el subratllat per diferenciar el tipus dinformació a nivell visual. Però no és recomanable seleccionar un excés de tonalitats perquè pot generar confusió.
5. Estudiar amb música relaxant que potencia la concentració
Algunes persones s'estimen més estudiar amb música, almenys, en moments concrets de la rutina. Un so instrumental es pot convertir en la banda sonora que sona de fons a l'estada. Si la música us ajuda a concentrar-vos durant el temps d'estudi, llavors podeu utilitzar-la per memoritzar millor nous conceptes. En definitiva, selecciona una melodia que no et porti a posar l'atenció a la lletra, sinó que t'acompanya pràcticament sense que te n'adonis. D'aquesta manera, et fixes en el veritable propòsit: l'estudi.
6. Crea una història original amb conceptes clau
Les tècniques destudi i memorització posen en valor lenginy. És a dir, implica't de forma proactiva per aprendre nous conceptes mitjançant fórmules creatives com l'elaboració d'històries breus a partir de termes clau.
Quines altres tècniques de memorització us ajuden a estudiar millor quan has de preparar un nou examen?